close
網友推薦好書-新書排行榜博客來-天天瑜伽：為你量身打造一星期七天的瑜伽課程(附教學DVD)新書介紹區博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
 |
|
博客來-天天瑜伽：為你量身打造一星期七天的瑜伽課程(附教學DVD)博客來訂書網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010567484
每日不同的舒緩、健康瑜伽課程
現代人忙碌，沒有時間運動。
本書從星期一活力充沛的拜日式開始，
一直到星期天休養生息的靜瑜珈，各有其特色和功效。
練習瑜伽一段時間，讓你身體強壯、情緒安靜、心情愉快。
還能喚醒你身體內在的感覺和開闊你的心胸。
本書特色
※□不一樣的一星期瑜伽讓你體會不一樣的瑜伽節奏
※□從舒緩到提振精神，全方位的瑜伽運動
※□實用簡易的居家瑜伽指南
※□DVD教學輔助更容易上手
※□詳盡圖解與教學適用一般初學者與進階學習者
作者簡介
鄧林馨
畢業於音樂學院，現為香港瑜伽協會導師，上善瑜伽協會高級導師。
結合瑜伽與醫學、古典文集的知識，融會貫通出新式瑜伽的練習方法。研究瑜伽對人的病理治療的直接作用與方法，並與實際教學相結合。
看更多
暢銷推薦書籍推薦：
買了這本書的人也買...
同類商品新上架
本類新品熱銷
本類暢銷榜
流行音樂影片排行榜
- 1.嚴爵 / [沒有你怎麼辦演唱會] LIVE全紀錄(DVD+CD)
- 2.回蔚莫文蔚演唱會@台北小巨蛋 (3DVD+1CD)
- 3.鳳飛飛 / 35周年Live DVD
- 4.濱崎 步 / 濱崎 步 ～POWER of MUSIC～ 2011 特別版演唱會 2DVD
- 5.陳志遠 / 「如果有一天我不在，樹在 音樂人陳志遠 Made In Taiwan」2DVD
博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係！
全站熱搜
留言列表
